La alimentación que te devuelve la salud perdida.
¿En que consiste la macrobiótica?
Vida longeva, esta es la definición que George Ohsawa da a esta forma de alimentar nuestro cuerpo.
La macrobiótica cree que han de tenerse en cuenta los diversos aspectos de la vida para determinar un estilo perfecto para comer.
El clima, trabajo, situación geográfica y el estado de salud de cada individuo.
Vida longeva pero además una vida plena y feliz, esto es una alimentación macrobiótica.
Soy seguidora de esta forma de nutrir nuestro organismo desde hace un tiempo y ¿sabes que he notado desde que me alimento así? Una sensación de vida plena, noto como sana mi organismo desde dentro, sobre todo el intestino, desde pequeña siempre he sufrido colon irritable.
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